提高听课效率是最重要的学习方法

北京考试报讯
高三的学习生活已经过去半个月了。一些高三教师反映,仍有不少学生不能有效利用课堂时间。有关老师提醒学生,要改正不预习、课上钻“牛角尖”和埋头记笔记三个习惯,全身心投入学习,才能提高上课效率。

       
孩子的学习成绩一直是家长们比较关心的问题。为了提高孩子的成绩,家长们想尽了办法:题海战术、报补习班、请家教……然而有些家长还会困惑:“孩子上了不少辅导班,学习也挺努力的,为什么成绩就是上不去呢?”

在我们的学习过程中,除了读书,还有一件大家几乎每天都要做,花的时间一样、内容也都一样的事情,那就是听课。它看起来十分平常,但当我们中的很多人花费时间和精力去探求各种“学习技巧”的时候,却往往忘记了:我们一天中的大部分时间都是用来听课的,提高听课的效率,比任何学习方法都重要。

课堂是学生获取知识的主要渠道,也是老师传授重要知识点的时间,课上的听课效率直接影响着学习效果。

或许,我们都忽视了一个问题:我们的孩子会听课吗?

相信大家都有过DIY(Do
ityourself)课堂的经历,我也不例外。高一的时候,我觉得老师讲的东西课本上都有,就在书上印着,我又不是不识字,干嘛还劳神费力地去听别人给我唠叨?一上课,老师叫拿出教材,说我们今天要讲某章某节,我就把教材翻到那一部分,自己把那一节看完。那时候,老师布置的作业比较固定,一般是讲完一节就指定做《学习指导》上相应的部分。所以我花十分钟看完书,就把《学习指导》拿出来自己做。做完后,发现才过了20分钟,然后再看点别的书,或者做一些参考资料之类的。我觉得自己这样是正确的、有效率的——学习同样的东西,我只用了别的同学一半的时间。

钢院附中高三教师杨光说,学生课前不预习,缺乏相关的知识准备,容易导致上课听不懂、收获少。上课前,尤其在老师讲新知识前,学生一定要做好预习工作,提前知道听课的重点,还要将预习时弄不懂的地方标记出来,待上课时重点听老师讲解。这样,学生在听讲时就会感到比较轻松了,可以尽可能地把精力放在理解和思考问题上,提高听课效率。

有家长可能觉得这根本不是问题,听课谁不会呢?然而并非如此,上课时孩子会不会听课其实很重要。

但现实是残酷的:刚进高中时的物理摸底考试,我拿了全年级第二名。历经近一年的课程DIY,在高一下学期的期中考试时,我却已经连及格线都够不着了!直到高三开始,深感危机的我才开始认认真真地听起课来。这一听不要紧,发现里边真的很有门道。只用了不到一个学期的时间,我的成绩迅速从年级25名上升到了前十名。

一些学生听课容易钻“牛角尖”。他们在听课过程中遇到听不懂的地方就停下来自己琢磨研究,经常跟不上老师的讲课节奏,很容易听不到老师后面讲解的重要内容。学生在课上如果遇到没听懂的问题,可以做好记号,先放一放,等到课后再向老师、同学请教。这样就不会因某个问题影响学习其他内容,可以充分利用课堂上的听课时间。

虽然每节课都是 45
分钟,但学生是否会充分利用课堂时间,效果则大不一样。况且,学生上课听课不仅要获取知识,还要学习老师的思维方法,锻炼分析问题与解决问题的能力。所以,课堂上的
45 分钟如何利用,大有学问。

“课堂漫步”谨遵“五到”法则

课上只顾埋头记笔记也是导致一些学生听课效率不高的原因。这些学生把课上的时间都用来机械地抄笔记了,既不利于独立思考,也不益于理解、消化知识。在课上,抄写笔记是必要的,但老师讲的内容很多,学生并不需要全部记录下来。在课堂上学生要以听课为主,记笔记为辅。书上有的内容不必重复记录,要记一些书上没有的典型例题和解法以及老师反复强调的有关内容。如果看见什么就记什么,势必影响听课效率。(记者:郝娜)

除了充分利用课堂时间,要想提高听课效率,还得帮助孩子做好预习和复习。不妨尝试以下几种方法,会让孩子的成绩进步更快,或许比上多少个辅导班都有用呢!

澳门新莆京正在官网,为什么经过周密部署、争分夺秒的课堂DIY会比不上按部就班的“课堂漫步”呢?那是因为,我们平时看书做题其实用的都是逻辑记忆,而最有效率的却是基本被我们“闲置”了的形象记忆。听老师讲课很大程度上就具有形象记忆的功效,既有声音又有动作,还有场景,可以全方位地刺激你的神经,在课堂上理解到的知识,比看书得来的要记得牢固。举个例子,比如你很烦妈妈老是唠叨你的成绩。有一段时间她出差了,但仍然不忘打电话来给你“上课”,即使时间长一些,也可以忍受。只因电话一挂,也就忘得差不多了。等她回到家里,不仅有语言,还配上恨铁不成钢的表情和相关技术动作(如翻你的试卷和作业本等等),想必印象会深刻得多。这就是“全方位的刺激你的神经”的结果。

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这样课前预习,上课听讲效果事半功倍!

既然听课高效率的根源在于“全方位的刺激你的神经”,那么,我们在听课的时候,就不能光带耳朵,还需要其他能刺激神经的感官,我们的眼睛、嘴巴、手都要带入课堂中去,以促进大脑的思维。我总结为高效听课的“五到”法则:眼到、耳到、口到、手到、心到。

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课前预习是一种重要的学习方式。通过预习,可以让孩子发现新课中的难点,并带着问题进入新的课堂,等老师讲到时会格外注意;也可以掌握每节课的基本内容,快速跟上老师的思路,从而保持积极的听课状态。

有的同学上课上得有点困了,就想趴在桌子闭着眼睛听一会儿,这下倒好,老师的讲课就跟催眠曲一样,不一会儿就睡着了。所以要“眼到”,就是眼睛要看着黑板、看着老师,不能埋着头听课。

如何有效地开展课前预习呢?

“耳到”就比较容易理解了,听课当然要用耳朵。

当孩子进行课前预习时,可以让孩子先通读课本,一边读一边消化,了解大致内容,搞清重点。

“口到”,不是让你上课跟同桌讲话,而是要及时回答老师的问题。老师讲题的时候,总是喜欢把题目念完,然后问:“这道题该选什么啊?”然后大家就七嘴八舌答道:“A”“C”……老师这才公布正确答案。遇到这种情况,你也应该跟着喊,有人想:“大家都在喊,有我不多,无我不少,我只管听着不就行了。”其实你跟着喊一喊,有助于集中注意力,也有助于加强对题目正确答案的印象。如果总是闷着头听,就很容易走神。

在预习的过程中,针对不清楚不明白的地方,应该让孩子学会借助相关工具书籍弄清楚。

所谓“手到”,是指在书上、在卷子上勾勾画画,把老师讲的东西及时记录下来。笔记绝不是越多越好。记得太多,反而会让我们的思维混乱,抓不住重点,影响听课。应该只记重点和最有启发的部分,尽量简略,没必要像考试作文一样字迹工整、卷面整洁——笔记是自己复习用的,不是给别人欣赏的。

预习过程中遇到不明白的问题,可以让孩子提前对这些问题提出自己的看法,之后,再和课堂上老师讲解的进行比对。

当我们把所有的感官都投入到课堂中去的时候,我们的全部注意力随之投入其中,也就是“心到”了。这个时候,我们的大脑才会以最高的效率工作,才能从听课中收获更多。这个时候的感觉,就好像用凸透镜聚集阳光一样,我们把原本四处发散的大脑能量都聚集到一点。原本温和的阳光可以点燃火柴,原本无聊的听课也就可以让我们的成绩发生质的飞跃。

当孩子对新知识预习结束后,可以让孩子回顾这一单元这一章节学习的内容,主动思考这些知识有哪些内在联系。

如果时间允许,可以在预习结束后,对孩子进行一些预习检测,对下一次预习也是一种有效的提升和促进。

总之,良好的预习,不仅会提高听课效率,也会节省孩子课后复习以及做作业的时间。预习后作业做得快又好,省下来的时间再进行下一节课的预习,最终形成良性循环。 

45分钟的课堂,怎样听课最有效?

其实,决定成绩好坏的并不是孩子在学习上花了多长时间,而是这些时间是否“有效”,是否在有限的时间里能集中注意力。

就拿课堂的45分钟来说,孩子能否利用好课堂时间,听课效果就会大不一样。

中教君搜集了名师总结的若干听课方法,希望能够帮到老师和家长们。

8项提高听课效率的技能,看过来!

1.听视并用法

其实上课时不只是要用耳朵听,还要用眼睛看。一些学生在上课的时候,不是只带耳朵,就是只带眼睛,没有做到视听合一。

边听边看,在通过声音传递来记忆抽象概念的同时,又可结合图象来强化具体的知识印象。听和看的内容应保持同一性,不能听此视彼,分散听课的注意力。

2.听思并用法

边听边思考也是一种有效的听课方法,也就是所谓的要用心去听。上课不用心,就算你做到了视听合一,也只是做到了表面,也许学到的知识很快就会忘记。所以要一边听,一边看,一边思考,这样听课才会有效,知识才会记得牢。

听一般是被动地吸收,思则是主动地思考。边听边思,可以在由被动转化为主动的过程中,逐步加深对知识的认识和理解。

3.“五到”听课法

“五到”就是指耳、眼、口、手、脑都要动起来,多种感觉器官并用,多种身体部位全部参与听课活动。“五到听课法”要求听课者全神贯注,灵活地根据课堂情境和老师要求,适时调整听课方法。这种听课方法,是效率最高的听课方法之一。

耳到:认真听老师所讲的内容、同学们的发言,不漏听、不错听。

眼到:要随时看教材、看老师的板书、看教案ppt等。

口到:要发言,有疑问要提出来,要敢于回答老师的问题。

手到:做好笔记,记下重要的知识和不懂的地方。

脑到:动脑筋、思考为什么。不分心,专注听课。

4.符号助记法

记忆力再强的人,也不可能把老师所讲的话和板书全部记住,所以,听课必须要做好笔记。但是,记笔记也要掌握一定的方法。没必要把所有的字都写出来,时间紧迫的时候,可以采用一些符号来帮助记忆。

如重点语句可打着重号、波浪线或加三角号,疑难问题可打问号,只要自己懂得、自己习惯用的各种有利于记忆的符号都可运用。这样既能节约时间,也能保证不错记和不漏记。

5.要点记取法

听课最重要的就是要学会听重点、要点,而不是45分钟的内容全部都在听。老师讲课,传递给学生的信息是多方面的、多层次的,有时候是与教材无关的,比如为了活跃气氛讲的那些玩笑话,作为学生不可能也没必要全盘接收。

只记重难点,去掉无用信息是应该的、必要的。抓住要点听和记,比毫无重点地全部听和记,效果要好得多。

6.主动参与法

现在的学生听课,几乎都缺乏主动性,不和老师进行互动,不提问,不擅长发表自己的观点,只知道仰着头听,听完了埋着头做。有的学生甚至害怕被老师提问,即使是会回答的问题,也组织不好语言,表达不出自己最真实的想法。而实践证明,凡是积极举手发言的学生,通常学习进步快、成绩好。

课堂听课,一定要积极参与,主动地学,随老师的教学思路转,这样也可以保证注意力高度集中,听课效果好。

7.目标听课法

这就要求学生在上课之前一定要预习。预习时发现不懂的问题及时记录下来,上课时带着这些问题听课。预习时不懂的问题应该特别认真地听、仔细地听,如果还有疑问,可以在课堂上提出来,也可以先记下不懂的部分,课后再请教老师或他人。

有一定目标的听课,往往比漫无目的听课效果好,因为有了目标才有方向,知道自己这节课该弄懂什么,要掌握什么,这样才会在下意识中去牢记那些知识。

8.质疑听课法

“质疑”即提出疑问。听课时,有疑问或是有不懂得地方都可以举手提出来。这种方法,可以保证听课者始终集中注意力。会提出问题的学生往往也是会学习的学生。

优秀学生的听课法宝,家长们快教给你的孩子吧!

那些考入名牌大学的优秀学生有什么学习法宝呢?教育专家经过研究后发现,“听懂每一堂课”是他们取得优异成绩的第一法宝。下面介绍几个诀窍供您和孩子借鉴:

1.每天坚持累计不少于 1 小时的中等强度的体能锻炼,每天保持课间 10
分钟彻底放松休息的好习惯。课间多做一些轻体力健脑动作,为课堂 45
分钟的高度集中注意力储备足够的脑力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懒腰等都是不错的活动。

2.调节听课心态,优化听课意识,在潜意识里喜爱听课。对于不太喜欢的课可找来一张白纸,认真列出不喜爱的这堂课的十几条优点、理由,隔一天重复一次,慢慢就能说服潜意识喜欢这些课,进入积极的听课心态。

3.在听课过程中,要放松心情来理解课本上的内容。不要抱着一种紧张的记忆心态来死记硬背,这样很容易造成脑神经疲劳,反而使听课的注意力涣散。

4.听课时不妨前松后紧,那些在预习时很容易理解和掌握的地方,老师讲到时则不必全神贯注,而是让脑子放松一下。整整一堂课让脑子紧绷着一根弦,对一般人来说是受不了的。因此可以反其道而行,刚上课时先放松一点,后半节课再紧张起来。

5.在课堂上,手里可以时刻握住一支笔,对于老师讲到的重难点,或者需要记笔记的部分,立即记录。课堂没弄清楚的地方可以先记录下来,不要花费过多时间纠结,紧跟老师的节奏。

6.课堂上,要积极大胆地抢先举手发言,回答错了也没关系,自己存在的问题越暴露出来就越便于纠正。

7.老师讲课结束后,不要急着看书做作业,而应闭上双目,放松后仰头,把刚才听课的重要内容再像放电影一样回味一遍,把老师讲课的内容真正印在脑海中。

8.在日常生活中,可以有意识地培养专注力,比如持续十分钟专注于一件平时比较排斥的事情,再逐渐延长时间,慢慢习惯一节课的时长。

课后带孩子这样复习,比上辅导班还有用!

有了前面的预习和认真听课,能保证孩子记忆和理解的深度。但遗忘是一种自然规律,对抗遗忘的利器就是课后复习。因此在听完课后,还应该带着孩子及时复习以巩固当天所学的知识,并让孩子形成有计划性的复习习惯,从而提高学习效率!

1.在理解的基础上复习

理解是记忆的前提和基础,理解后的知识易记难忘。学生必须做到:上课高度集中注意力把课听懂、积极思考、当天解决疑难。

2.及时复习

遗忘的规律是先快后慢,先多后少。对新知识要“趁热打铁”抓紧时间复习和巩固,写完作业再看看书,理一理知识脉络。

3.经常复习

复习的次数要先密后疏,刚学过的知识遗忘得又快又多,复习次数要相对多一点,间隔时间也相对短一些,随记忆巩固程度的加深,间隔时间可以越来越长。

4.复习时做好四件事

尝试回忆,看教科书,整理笔记,看参考书。

5.复习时的“五到”

即眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要,全身心投入、多器官感知信息,记忆的效率就高。

6.固定时间内复习固定内容

比如早上和晚上8至9点,记忆力强,可复习英语、语文、政治、历史,下午演算和抽象思维能力较强,可复习数理化。

7.适时做好系统性复习

一个星期、一个月或学完一单元,把各科知识整理归类,系统复习,知识能很清晰地印在大脑里。

8.复习计划与时间分配

每天对各门功课的复习做出明确安排,处理好各门功课的关系,既不要用时不平衡,又不要不分重点和自己的弱科而平均用力。

9.复习目标

复习要有切合自己实际学习能力的目标,并且有达不成目标的自我处罚措施。给自己适当的学习压力,提高复习效率。

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